Thermacare Rückenumschlag S-XL, 2 Stk.

Die Wärmeumschläge von ThermaCare lindern akute Schmerzen in der Muskulatur, den Gelenken oder dem Gewebe im unteren Rückenbereich.

Während der Anwendung sind die dünnen ThermaCare Rückenumschläge komfortabel und diskret unter der Kleidung zu tragen und unterstützen so die Mobilität im Alltag.

Tipps bei Gelenkschmerzen

So hilft die Natur

• Schmerzstillende Tees mit Weidenrinde oder Teufelskralle (auch als Tabletten erhältlich).
• Bei akuten Gelenkschmerzen Kompressen mit Heilerde, Arnikablüten, Heublumen oder geraffelten frischen Wallwurz Wurzeln.
• Ein Rheumabad mit Schwefel, Meersalz oder Heublumen lindert die Schmerzen und öffnet die Hautporen, so dass Einreibungen besser eindringen können.

Bei einer Arthrose

• Sich genug Zeit lassen, vor allem am Morgen beim Aufstehen, wenn die Gelenkbeschwerden am stärksten sind.
• Übergewicht abbauen.
• Gut stützende Schuhe tragen.
• Stöcke benutzen, um die geschädigten Gelenke zu entlasten.
• Stühle benutzen, die das Aufstehen erleichtern.
• Orthopädiefachgeschäfte bieten eine Beratung an, wie der Alltag unter Einbezug spezieller Hilfsmittel möglichst beschwerdefrei gestaltet werden kann.